아연 부족이 초래하는 심각한 건강 문제: 면역력 저하, 피부 문제, 성장 지연 등 안녕하세요! 오늘은 우리 몸에 꼭 필요한 미네랄 중 하나인 아연에 대해 이야기해볼게요. 아연은 면역 체계, 세포 성장, 상처 치유 등 여러 중요한 기능을 담당하고 있어요. 그런데 아연이 부족하면 어떤 문제가 생길까요? 면역력이 떨어져 감염에 취약해지거나, 피부 문제가 발생하고, 성장에 지장이 생길 수 있어요. 특히 성장기 어린이나 임산부는 아연 부족에 더욱 주의해야 해요. 그럼 아연이 부족할 때 어떤 문제들이 발생하는지 자세히 알아볼까요? 아연의 역할아연은 우리 몸에서 여러 가지 중요한 역할을 해요. 면역 체계를 강화하고, 단백질 합성과 DNA 합성에 필수적이에요. 또한, 아연은 상처 치유와 세포 분열에도 중요한 역할을 하..